درمان اضطراب

اضطراب از اختلالات شایع روانپزشکی میباشد..
حدود ۱۰ در صد افراد یک جامعه ممکنه از این اختلال رنج ببرن .
اصطراب منتشر ی نوع شایع از انواع اختلالات اضطرابیه .
علت اضطراب ، ژنتیک و محیطه ، .
یعنی تو فامیل معمولا آدم مضطرب میبینیم و همچنین اتفاقات و مشکلات زندگی در بروز اضطراب موثره .

علایمش چیا هستن ؟
دلشوره یا همون نگرانی زیاد که معمولا بی دلیل هست و یا اضطرابی که نامتناسب با موقعیت های مختلف هست ، میشه اضطراب منتشر .
و اکثر اوقات این نگرانی با فرد هست ،
تمرکز کم میشه ، بی حوصله و تحریک پذیر میشه ، تنس و سفت کردن عضلات را داریم ،و معمولا زود خسته میشه ،
همچنین ممکنه خواب طرف بهم بریزه ،
اصطراب هم درمان دارویی داره که بسته به فرد، از ۶ ماه تا یکسال طول میکشه ،
بامید روزهای بهتر